Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  114 kcal
• 7.00 x 1 Adet Eri̇k

  56 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Et

  290 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Damla Çi̇kolatalı Kurabi̇ye

  78 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  262 kcal

• 0.50 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  125 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları