Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahmetgokhan7611
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahmetgokhan7611
-
Üyelik Tarihi22 May 2015
-
Son Giriş Tarihi04 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy179 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2054 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3184 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1618 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3253 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.34 kg
Aşağıda 04 June 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Spri̇te
-
-
-
Toplam
1117 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...