Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seyma9
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseyma9
-
Üyelik Tarihi21 May 2015
-
Son Giriş Tarihi22 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1917 kcal/gün
-
Ortalama Alınan582 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2192 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 22 May 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
1136 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...