Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu (30gr) Çökelek

  17 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (175gr) Zeyti̇nyağlı Ispanak

  73 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  43 kcal
• 0.25 x 100gr Ki̇raz

  16 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı

  19 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 3.00 x 1 Fi̇ncan Nescafe (Sade-Şekersi̇z)

  0 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması

  147 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sulu Patates Yemeği̇ (Etli̇)

  250 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  185 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  28 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zillininsahibi

  17 June 2015 Wednesday 16:41:29

  ---

  10 günlük aradan sonra diyete devam =)

• 

  zillininsahibi

  04 June 2015 Thursday 09:58:04

  ---

  69.5 :)

• 

  zillininsahibi

  27 May 2015 Wednesday 14:38:47

  ---

  70.3