Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adırsenag
-
Üyelik Tarihi20 May 2015
-
Son Giriş Tarihi28 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy164 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1399 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı38 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.84 kg
-
23 July 2015 Thursday
-
22 July 2015 Wednesday
-
20 July 2015 Monday
-
19 July 2015 Sunday
-
08 July 2015 Wednesday
-
07 July 2015 Tuesday
-
06 July 2015 Monday
-
30 June 2015 Tuesday
-
29 June 2015 Monday
-
28 June 2015 Sunday
-
22 June 2015 Monday
-
21 June 2015 Sunday
-
19 June 2015 Friday
-
18 June 2015 Thursday
-
17 June 2015 Wednesday
-
16 June 2015 Tuesday
-
15 June 2015 Monday
-
11 June 2015 Thursday
-
10 June 2015 Wednesday
-
09 June 2015 Tuesday
-
08 June 2015 Monday
-
07 June 2015 Sunday
-
05 June 2015 Friday
-
04 June 2015 Thursday
-
03 June 2015 Wednesday
-
02 June 2015 Tuesday
-
01 June 2015 Monday
-
31 May 2015 Sunday
-
29 May 2015 Friday
-
28 May 2015 Thursday
-
27 May 2015 Wednesday
-
26 May 2015 Tuesday
-
25 May 2015 Monday
-
24 May 2015 Sunday
-
22 May 2015 Friday
-
21 May 2015 Thursday
-
20 May 2015 Wednesday
-
19 May 2015 Tuesday
Aşağıda 21 June 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Karpuz
Toplam
1704 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...