Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sibel_
Üye Bilgileri
-
Üye Adısibel_
-
Üyelik Tarihi14 May 2013
-
Son Giriş Tarihi27 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan740 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2027 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.50 kg
Aşağıda 27 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Ayva
-
1.00 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
591 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...