Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
omura
Üye Bilgileri
-
Üye Adıomura
-
Üyelik Tarihi16 May 2015
-
Son Giriş Tarihi24 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy150 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1172 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1406 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1543 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 08 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
Toplam
1244 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...