Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
oximin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoximin
-
Üyelik Tarihi14 May 2013
-
Son Giriş Tarihi14 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy175 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1984 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2381 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1247 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2494 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 14 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
3.00 x 1 Adet Elma
-
-
4.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1813 kcal
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...