Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gallifreyli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgallifreyli
-
Üyelik Tarihi12 May 2015
-
Son Giriş Tarihi22 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy167 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1503 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1804 kcal/gün
-
Ortalama Alınan977 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2029 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.37 kg
Aşağıda 21 May 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
500 kcal
Toplam
20 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...