Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurkara
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurkara
-
Üyelik Tarihi11 May 2015
-
Son Giriş Tarihi26 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1294 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1553 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1748 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1820 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 17 May 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
9.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
1757 kcal
-
-
2.00 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
830 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...