Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nagish
Üye Bilgileri
-
Üye Adınagish
-
Üyelik Tarihi11 May 2015
-
Son Giriş Tarihi29 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1424 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1709 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1498 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1719 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 28 November 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
Toplam
1497 kcal
Toplam
20 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...