Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
md
Üye Bilgileri
-
Üye Adımd
-
Üyelik Tarihi11 May 2015
-
Son Giriş Tarihi13 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy168 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1619 kcal/gün
-
Ortalama Alınan439 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1619 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 11 May 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
2.00 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
Toplam
767 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...