Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
urgehallerdeyim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıurgehallerdeyim
-
Üyelik Tarihi10 May 2015
-
Son Giriş Tarihi19 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy157 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1572 kcal/gün
-
Ortalama Alınan558 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1612 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 19 June 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
697 kcal
-
0.50 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
157 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...