Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
su_perisi35
Üye Bilgileri
-
Üye Adısu_perisi35
-
Üyelik Tarihi07 May 2015
-
Son Giriş Tarihi29 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy166 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1627 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1952 kcal/gün
-
Ortalama Alınan857 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2161 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
Aşağıda 08 May 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
979 kcal
Toplam
560 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...