Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cennet gül
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcennet gül
-
Üyelik Tarihi13 May 2013
-
Son Giriş Tarihi24 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1539 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2385 kcal/gün
-
Ortalama Alınan704 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2385 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.53 kg
Aşağıda 23 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
998 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...