Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma

  318 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  63 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 0.25 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  22 kcal
• 2.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  6 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Börek

  342 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye

  23 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  120 kcal
• 0.25 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte

  20 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası

  63 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 4.00 x 1 Adet 1 Adet Çi̇zi̇ (2,92 gr)

  52 kcal
• 2.00 x 1 Adet Eri̇k

  16 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları