Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
borsacı serin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıborsacı serin
-
Üyelik Tarihi06 May 2015
-
Son Giriş Tarihi07 May 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy175 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1774 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2129 kcal/gün
-
Ortalama Alınan655 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2129 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 07 May 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
Toplam
655 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
07 May 2015 Thursday 09:36:28
bak profilinde bazal metabolizman 1873 kalori olarak hesaplanmış günlük kalorin 1870 i aşmasınki kısa zamanda kilo veresin.
-
07 May 2015 Thursday 09:32:46
selam emmoğlu aramıza hoşgeldin :)) soruların olursa sorabilirsin,
hasanın adı da hasden olarak kayıtlı.
yukarda diyet arkadaşlarım linki yazılı oraya tıkla, açıldıktan sonra üye adı arama yerine hasden yaz çıkar karşına.