Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özgenur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgenur
-
Üyelik Tarihi13 May 2013
-
Son Giriş Tarihi03 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy146 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo50 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1266 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.84 kg
-
03 June 2013 Monday
-
29 May 2013 Wednesday
-
28 May 2013 Tuesday
-
27 May 2013 Monday
-
26 May 2013 Sunday
-
25 May 2013 Saturday
-
24 May 2013 Friday
-
23 May 2013 Thursday
-
22 May 2013 Wednesday
-
21 May 2013 Tuesday
-
20 May 2013 Monday
-
19 May 2013 Sunday
-
18 May 2013 Saturday
-
17 May 2013 Friday
-
16 May 2013 Thursday
-
15 May 2013 Wednesday
-
14 May 2013 Tuesday
-
13 May 2013 Monday
Aşağıda 18 May 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Karpuz
-
0.50 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
1812 kcal
-
0.50 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
157 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...