Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ziro
Üye Bilgileri
-
Üye Adıziro
-
Üyelik Tarihi05 May 2015
-
Son Giriş Tarihi05 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1647 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1976 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1015 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2014 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.77 kg
-
06 June 2015 Saturday
-
05 June 2015 Friday
-
04 June 2015 Thursday
-
03 June 2015 Wednesday
-
02 June 2015 Tuesday
-
01 June 2015 Monday
-
31 May 2015 Sunday
-
30 May 2015 Saturday
-
29 May 2015 Friday
-
28 May 2015 Thursday
-
27 May 2015 Wednesday
-
26 May 2015 Tuesday
-
25 May 2015 Monday
-
24 May 2015 Sunday
-
23 May 2015 Saturday
-
22 May 2015 Friday
-
21 May 2015 Thursday
-
20 May 2015 Wednesday
-
19 May 2015 Tuesday
-
18 May 2015 Monday
-
14 May 2015 Thursday
-
13 May 2015 Wednesday
-
12 May 2015 Tuesday
-
11 May 2015 Monday
-
10 May 2015 Sunday
-
09 May 2015 Saturday
-
08 May 2015 Friday
-
07 May 2015 Thursday
-
06 May 2015 Wednesday
Aşağıda 14 May 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 100gr Algi̇da Maraş Külah
Toplam
945 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...