Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
milagro1
Üye Bilgileri
-
Üye Adımilagro1
-
Üyelik Tarihi04 May 2015
-
Son Giriş Tarihi10 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1330 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1596 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1213 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1600 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.70 kg
Aşağıda 01 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Paket Ac Bi̇ti̇r Salam
-
0.25 x 100gr Kuru Domates
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
Toplam
1263 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...