Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mydiary
Üye Bilgileri
-
Üye Adımydiary
-
Üyelik Tarihi13 May 2013
-
Son Giriş Tarihi14 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.9 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1423 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1708 kcal/gün
-
Ortalama Alınan599 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1746 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
Aşağıda 13 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
-
-
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
Toplam
989 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...