Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sibelkrkl
Üye Bilgileri
-
Üye Adısibelkrkl
-
Üyelik Tarihi29 April 2015
-
Son Giriş Tarihi22 September 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy158 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1337 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1604 kcal/gün
-
Ortalama Alınan705 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1659 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.73 kg
-
22 September 2022 Thursday
-
21 September 2022 Wednesday
-
24 August 2022 Wednesday
-
22 August 2022 Monday
-
19 August 2022 Friday
-
05 March 2021 Friday
-
14 October 2020 Wednesday
-
12 October 2020 Monday
-
01 October 2020 Thursday
-
29 September 2020 Tuesday
-
28 September 2020 Monday
-
01 August 2019 Thursday
-
31 July 2019 Wednesday
-
30 July 2019 Tuesday
-
05 April 2017 Wednesday
-
18 August 2015 Tuesday
-
06 August 2015 Thursday
-
04 August 2015 Tuesday
-
03 August 2015 Monday
-
07 May 2015 Thursday
-
30 April 2015 Thursday
-
29 April 2015 Wednesday
Aşağıda 29 April 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
Toplam
948 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
29 September 2020 Tuesday 21:10:22
Arkadaşlar yediklerim günlük ortalama 800 kalori ne kadar kilo veririm acaba