Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yasminge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyasminge
-
Üyelik Tarihi13 May 2013
-
Son Giriş Tarihi17 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy172 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1639 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1967 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1104 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1967 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 13 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
1124 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...