Aylık Kalori Etkinliği

• 1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  96 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Kabak Mücver

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Söğütlüçeşme Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

  38 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

  407 kcal
• 0.25 x 100gr Ki̇raz

  16 kcal
• 1.00 x 1 Adet (13.2gr) Nescafe Latte Kahve

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zuhalayvazlar

  23 April 2015 Thursday 21:00:44

  ---

  Yorum / Diyet Günlüğü / Not...