Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
demetd
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemetd
-
Üyelik Tarihi22 April 2015
-
Son Giriş Tarihi07 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1617 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2506 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1230 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2656 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 01 May 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
-
0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
Toplam
1231 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...