Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nerzhul
Üye Bilgileri
-
Üye Adınerzhul
-
Üyelik Tarihi21 April 2015
-
Son Giriş Tarihi21 April 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy176 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1725 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2070 kcal/gün
-
Ortalama Alınan487 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2070 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 21 April 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
487 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...