Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adı3vuslat3
-
Üyelik Tarihi19 April 2015
-
Son Giriş Tarihi14 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş51
-
Boy180 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1805 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2166 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1557 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2173 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı57 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.56 kg
-
14 June 2015 Sunday
-
13 June 2015 Saturday
-
12 June 2015 Friday
-
11 June 2015 Thursday
-
10 June 2015 Wednesday
-
09 June 2015 Tuesday
-
08 June 2015 Monday
-
07 June 2015 Sunday
-
06 June 2015 Saturday
-
05 June 2015 Friday
-
04 June 2015 Thursday
-
03 June 2015 Wednesday
-
02 June 2015 Tuesday
-
01 June 2015 Monday
-
31 May 2015 Sunday
-
30 May 2015 Saturday
-
29 May 2015 Friday
-
28 May 2015 Thursday
-
27 May 2015 Wednesday
-
26 May 2015 Tuesday
-
25 May 2015 Monday
-
24 May 2015 Sunday
-
23 May 2015 Saturday
-
22 May 2015 Friday
-
21 May 2015 Thursday
-
20 May 2015 Wednesday
-
19 May 2015 Tuesday
-
18 May 2015 Monday
-
17 May 2015 Sunday
-
16 May 2015 Saturday
-
15 May 2015 Friday
-
14 May 2015 Thursday
-
13 May 2015 Wednesday
-
12 May 2015 Tuesday
-
11 May 2015 Monday
-
10 May 2015 Sunday
-
09 May 2015 Saturday
-
08 May 2015 Friday
-
07 May 2015 Thursday
-
06 May 2015 Wednesday
-
05 May 2015 Tuesday
-
04 May 2015 Monday
-
03 May 2015 Sunday
-
02 May 2015 Saturday
-
01 May 2015 Friday
-
30 April 2015 Thursday
-
29 April 2015 Wednesday
-
28 April 2015 Tuesday
-
27 April 2015 Monday
-
26 April 2015 Sunday
-
25 April 2015 Saturday
-
24 April 2015 Friday
-
23 April 2015 Thursday
-
22 April 2015 Wednesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
19 April 2015 Sunday
Aşağıda 17 May 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Bi̇m Daphne Pudi̇ng
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇
Toplam
1767 kcal
Toplam
40 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...