Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdiyetgülü
-
Üyelik Tarihi30 Ocak 2013
-
Son Giriş Tarihi02 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy157 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1205 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1446 kcal/gün
-
Ortalama Alınan642 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1648 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı34 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.44 kg
-
22 Eylül 2013 Pazar
-
03 Mart 2013 Pazar
-
02 Mart 2013 Cumartesi
-
01 Mart 2013 Cuma
-
28 Şubat 2013 Perşembe
-
27 Şubat 2013 Çarşamba
-
26 Şubat 2013 Salı
-
25 Şubat 2013 Pazartesi
-
24 Şubat 2013 Pazar
-
23 Şubat 2013 Cumartesi
-
22 Şubat 2013 Cuma
-
21 Şubat 2013 Perşembe
-
20 Şubat 2013 Çarşamba
-
19 Şubat 2013 Salı
-
18 Şubat 2013 Pazartesi
-
17 Şubat 2013 Pazar
-
16 Şubat 2013 Cumartesi
-
15 Şubat 2013 Cuma
-
14 Şubat 2013 Perşembe
-
13 Şubat 2013 Çarşamba
-
12 Şubat 2013 Salı
-
11 Şubat 2013 Pazartesi
-
10 Şubat 2013 Pazar
-
09 Şubat 2013 Cumartesi
-
08 Şubat 2013 Cuma
-
07 Şubat 2013 Perşembe
-
06 Şubat 2013 Çarşamba
-
05 Şubat 2013 Salı
-
04 Şubat 2013 Pazartesi
-
03 Şubat 2013 Pazar
-
02 Şubat 2013 Cumartesi
-
01 Şubat 2013 Cuma
-
31 Ocak 2013 Perşembe
-
30 Ocak 2013 Çarşamba
Aşağıda 17 Şubat 2013 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
-
0.50 x 1 Adet Kuru Soğan
-
0.25 x 100gr Roka
-
-
5.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
706 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...