Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sognatore
Üye Bilgileri
-
Üye Adısognatore
-
Üyelik Tarihi18 April 2015
-
Son Giriş Tarihi19 September 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy159 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1134 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1624 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 17 September 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
Toplam
1042 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...