Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feray35
Üye Bilgileri
-
Üye Adıferay35
-
Üyelik Tarihi16 April 2015
-
Son Giriş Tarihi29 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy167 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1268 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1965 kcal/gün
-
Ortalama Alınan540 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1965 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.93 kg
Aşağıda 22 April 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
667 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...