Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Hi̇ndi̇ Salam

  13 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Bi̇tki̇sel Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 1.00 x 100gr Kavun

  34 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Bi̇tter

  49 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet İçli̇ Köfte (Haşlanmış)

  150 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları