Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (%0.1 Ekstra Li̇ght)

  68 kcal
• 0.75 x 1 Adet Kaşarlı Tost

  218 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 3.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Orta)

  17 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye

  285 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  62 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Pancar

  22 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası

  63 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  9 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  34 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Sütlü

  54 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

  407 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  63 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal

• 0.75 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  398 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları