Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
belma şirin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbelma şirin
-
Üyelik Tarihi11 May 2013
-
Son Giriş Tarihi13 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy165 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1142 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1650 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 13 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
Toplam
470 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...