Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
botmalley
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbotmalley
-
Üyelik Tarihi08 April 2015
-
Son Giriş Tarihi15 July 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy175 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1679 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2309 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1376 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2477 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.43 kg
-
14 July 2018 Saturday
-
13 July 2018 Friday
-
12 July 2018 Thursday
-
11 July 2018 Wednesday
-
10 July 2018 Tuesday
-
09 July 2018 Monday
-
08 July 2018 Sunday
-
07 July 2018 Saturday
-
06 July 2018 Friday
-
05 July 2018 Thursday
-
13 May 2015 Wednesday
-
12 May 2015 Tuesday
-
30 April 2015 Thursday
-
29 April 2015 Wednesday
-
28 April 2015 Tuesday
-
27 April 2015 Monday
-
25 April 2015 Saturday
-
24 April 2015 Friday
-
23 April 2015 Thursday
-
22 April 2015 Wednesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
14 April 2015 Tuesday
-
13 April 2015 Monday
-
12 April 2015 Sunday
-
11 April 2015 Saturday
-
10 April 2015 Friday
-
09 April 2015 Thursday
Aşağıda 14 April 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Çeyrek Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.50 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Adet Çeyrek Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
Toplam
1583 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...