Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pretty18
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpretty18
-
Üyelik Tarihi07 April 2015
-
Son Giriş Tarihi07 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1449 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2246 kcal/gün
-
Ortalama Alınan528 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2401 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 07 April 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Kase Nesfi̇t
-
1.00 x 100gr Gong
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
528 kcal
-
0.25 x 1 Saat Squats Yapmak
-
Toplam
155 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...