Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımkaddafi baldız
-
Üyelik Tarihi06 April 2015
-
Son Giriş Tarihi21 October 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy184 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1625 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1950 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1982 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1950 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.07 kg
-
09 June 2016 Thursday
-
08 June 2016 Wednesday
-
07 June 2016 Tuesday
-
23 June 2015 Tuesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
19 April 2015 Sunday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
14 April 2015 Tuesday
-
13 April 2015 Monday
-
10 April 2015 Friday
-
09 April 2015 Thursday
-
08 April 2015 Wednesday
-
07 April 2015 Tuesday
-
06 April 2015 Monday
Aşağıda 20 April 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
Toplam
1572 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...