Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  520 kcal
• 0.50 x 1 Paket (27gr) Eti̇ Form Mısır Ve Pi̇ri̇nç Patlağı

  46 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna

  546 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuzu Haşlama

  63 kcal
• 1.00 x 1 Adet (28gr) Ki̇nder Süt Di̇li̇mi̇

  118 kcal
• 1.00 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Browni̇ Klasi̇k

  219 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  340 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.25 x 1 Adet Kuru Soğan

  11 kcal
• 2.00 x 1 Adet (5gr) Acı Si̇vri̇ Bi̇ber Turşusu

  2 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları