Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zayıflıcam
Üye Bilgileri
-
Üye Adızayıflıcam
-
Üyelik Tarihi04 April 2015
-
Son Giriş Tarihi24 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy163 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1453 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1744 kcal/gün
-
Ortalama Alınan845 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2375 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.18 kg
-
23 April 2015 Thursday
-
22 April 2015 Wednesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
19 April 2015 Sunday
-
18 April 2015 Saturday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
14 April 2015 Tuesday
-
13 April 2015 Monday
-
12 April 2015 Sunday
-
11 April 2015 Saturday
-
10 April 2015 Friday
-
04 April 2015 Saturday
-
03 April 2015 Friday
Aşağıda 15 April 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Rus Salatası
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
865 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...