Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
capo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcapo
-
Üyelik Tarihi04 April 2015
-
Son Giriş Tarihi21 July 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy183 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1994 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2393 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1516 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2929 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.84 kg
Aşağıda 21 July 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
Toplam
1576 kcal
Toplam
1070 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...