Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  mugetc

  10 May 2015 Sunday 13:03:40

  ---

  Ooh,çok sevindim,harika bi anneler günü programı bence:))aman senin kaçırmış halin buysa:))))) biz ölelim:)

• 

  mugetc

  10 May 2015 Sunday 07:51:52

  ---

  Gunaydınnnnn:) umarım yüksek moralli,çok güzel bi pazar olur!
  Ben dün akşam yedim içtim,yoldan çıktım,bu gün telaffi etmeliyim..bana zor biter bugun:(

• 

  ezgimebru

  08 May 2015 Friday 11:53:52

  ---

  Tam kum saati vücut olmuş

• 

  ezgimebru

  08 May 2015 Friday 11:53:13

  ---

  Tarih:05.05.2015
  omuz:100
  kol:26
  bel:65.5
  göbek:77
  kalça:99.5
  bacak:59

• 

  ezgimebru

  05 May 2015 Tuesday 16:14:28

  ---

  Hayır kullanmadım. İsterseniz yöneticiye özelden ulaşın. Kendisi bu konuda sizi daha doğru bilgilendirecektir. Sanırım kendisi mobilden kullanıyor.

• 

  efruz

  05 May 2015 Tuesday 16:10:41

  ---

  siz kullanıyor musunuz? Ben reklamlardakini daha önce denemiştim olmamıştı :(

• 

  mugetc

  05 May 2015 Tuesday 11:55:27

  ---

  Ölçtüm:) senden daha kalınım:) tam doğru yerlerden mi ölçtüm bilemedim ama....haklısın,daha önemli,,,aslında ben de pilates,yoga ve zumba yaparım..ama bu aralar sadece bikaç kilo kaybetmeye fazla odaklanıp diğerlerini ihmal ettim,sadece koşu bandında interval cardio yapıyorum...kilo vereyim,sonra biraz kaslarımla ilgilernirim diyodum..yok,yanlış yaptım....hemen önlem alınsın:)))

• 

  mugetc

  05 May 2015 Tuesday 11:41:49

  ---

  Tamam,şimdi gördüm...ben de hep yanlışlıkla kendi profilimde cevaplıyorum:))
  Ya ben de ne zamandır hiç almadım ölçülerimi..merak ettim şimdi,bi bakayım:)

• 

  ezgimebru

  05 May 2015 Tuesday 11:19:13

  ---

  Teşekkür ederim. Amacım incelmekti en çok da basenimden.Sonun da 100 cm altına inebildim.

• 

  ezgimebru

  05 May 2015 Tuesday 11:18:08

  ---

  Pilates step kardio haftanın 4 günü bazen 5 günü bu sporları yapıyorum.Geri kalan günlerde evde leslie 5 Mega mil yapıyorum.