Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurayca
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurayca
-
Üyelik Tarihi02 April 2015
-
Son Giriş Tarihi29 December 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş54
-
Boy156 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1204 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1445 kcal/gün
-
Ortalama Alınan836 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1445 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı54 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.28 kg
-
28 December 2019 Saturday
-
27 December 2019 Friday
-
13 December 2019 Friday
-
04 December 2019 Wednesday
-
03 December 2019 Tuesday
-
02 December 2019 Monday
-
01 December 2019 Sunday
-
30 November 2019 Saturday
-
29 November 2019 Friday
-
25 November 2019 Monday
-
24 November 2019 Sunday
-
23 November 2019 Saturday
-
21 November 2019 Thursday
-
20 November 2019 Wednesday
-
19 November 2019 Tuesday
-
18 November 2019 Monday
-
17 November 2019 Sunday
-
16 November 2019 Saturday
-
21 May 2018 Monday
-
15 May 2018 Tuesday
-
14 May 2018 Monday
-
13 May 2018 Sunday
-
12 May 2018 Saturday
-
11 May 2018 Friday
-
10 May 2018 Thursday
-
09 May 2018 Wednesday
-
08 May 2018 Tuesday
-
07 May 2018 Monday
-
06 May 2018 Sunday
-
05 May 2018 Saturday
-
04 May 2018 Friday
-
03 May 2018 Thursday
-
02 May 2018 Wednesday
-
30 April 2018 Monday
-
29 April 2018 Sunday
-
28 April 2018 Saturday
-
27 April 2018 Friday
-
26 April 2018 Thursday
-
25 April 2018 Wednesday
-
24 April 2018 Tuesday
-
23 April 2018 Monday
-
22 April 2018 Sunday
-
21 April 2018 Saturday
-
20 April 2018 Friday
-
19 April 2018 Thursday
-
18 April 2018 Wednesday
-
17 April 2018 Tuesday
-
16 April 2018 Monday
-
14 April 2018 Saturday
-
11 April 2018 Wednesday
-
10 April 2018 Tuesday
-
09 April 2018 Monday
-
08 April 2018 Sunday
-
07 April 2018 Saturday
Aşağıda 24 November 2019 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
526 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...