Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gülşah_2010
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülşah_2010
-
Üyelik Tarihi01 April 2015
-
Son Giriş Tarihi03 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy158 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1492 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1790 kcal/gün
-
Ortalama Alınan892 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2002 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 01 April 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
0.50 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
495 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...