Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuhammet
-
Üyelik Tarihi10 May 2013
-
Son Giriş Tarihi30 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy183 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1909 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2291 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1542 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2296 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.64 kg
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
06 April 2014 Sunday
-
05 April 2014 Saturday
-
04 April 2014 Friday
-
03 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
30 March 2014 Sunday
-
29 March 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
Aşağıda 19 April 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
3.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
-
1.00 x 1 Paket Wapps
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Di̇di̇
Toplam
1788 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...