Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemirnese
-
Üyelik Tarihi28 March 2015
-
Son Giriş Tarihi08 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy172 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1389 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2153 kcal/gün
-
Ortalama Alınan285 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2603 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
11 June 2024 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
26 August 2016 Friday 19:19:10
Asagidaki mesajda günlük kaç kalori almalıyız neden kilo aliyoruz bununla ilgili bir yazı var umarım ise yarar
-
26 August 2016 Friday 19:16:52
https://www.google.com.tr/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://mobil.hurriyet.com.tr/her-7-bin-kalori-1-kilo-demek-14576832&ved=0ahUKEwjAxuz6vN_OAhVLDxoKHVoUDX8QFggfMAE&usg=AFQjCNGwlBnMYTj5mnskJBPM5md4Dn33_Q&sig2=sCUE1bd1ilEc-E9qkzUP_g
-
26 August 2016 Friday 19:13:19
Cok az kalori alındığında vücut bu durumu kıtlık olarak algılayabiliyormus ve alinan kalori leri yaga ceviyomus ustelik ne kadar az yersek metebolizma o kadar yavasliyormus