Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Tost (Kepek Ekmeği̇ İle)

  160 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 0.50 x 1 Adet (40gr) Ülker Bi̇tter Çi̇kolata

  100 kcal
• 1.00 x 100gr Danone Doğal Li̇ght Yoğurt

  50 kcal
• 6.00 x 1 Adet Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  222 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇pura (Çupra)

  120 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  46 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurt

  72 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurt

  72 kcal
• 3.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  54 kcal
• 0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)

  109 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal

• 10.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları