Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yassin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyassin
-
Üyelik Tarihi21 March 2015
-
Son Giriş Tarihi24 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy167 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1484 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1618 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1781 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.02 kg
Aşağıda 22 March 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
1618 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...