Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dr_kiyam
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdr_kiyam
-
Üyelik Tarihi21 March 2015
-
Son Giriş Tarihi25 December 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy182 cm
-
Kilo125 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2253 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2704 kcal/gün
-
Ortalama Alınan789 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2704 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 25 December 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Toplam
789 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...