Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adırileyaskt
-
Üyelik Tarihi17 March 2015
-
Son Giriş Tarihi31 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1397 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2165 kcal/gün
-
Ortalama Alınan21 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2328 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 13 March 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Adet Domates
Toplam
21 kcal
-
0.25 x 1 Saat Hi̇i̇t
Toplam
162 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...