Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahpx2002
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahpx2002
-
Üyelik Tarihi16 March 2015
-
Son Giriş Tarihi25 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy185 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1926 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2985 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1513 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2985 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 25 March 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇
-
-
Toplam
1513 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...