Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nesrinnn
Üye Bilgileri
-
Üye Adınesrinnn
-
Üyelik Tarihi16 March 2015
-
Son Giriş Tarihi16 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy161 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1330 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2062 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1585 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2062 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 16 March 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
1586 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...